Sæt grænser

Det er afgørende vigtig for dig at udvikle gode grænser. Grænserne gør det muligt for dig at føle noget for andre uden at blive viklet ind i deres problemer. Som et bidrag til udviklingen må du lære at ”holde dig i skindet”, når andre har bekymringer eller har brug for noget fra dig.

Det betyder ikke, at du skal forholde andre kærlighed eller hjælp, men det betyder, at du er nødt til at bevare kontakten til dig selv i en situation, hvor du nemt kommer til at opgive din egen bedste interesse for at høste anerkendelse. Hvis du kan respektere dine egne grænser og sige nej, når du er nødt til det, er det meget mindre sandsynligt, at du går over andres grænser. Det giver bedre forhold over hele linjen.

Det kan måske hjælpe at tænke på, hvad flypersonalet siger om iltmaskerne. “Du er nød til at hjælpe dig selv, før at du kan hjælpe andre”.

Share this...
Share on Facebook
Facebook
Share on LinkedIn
Linkedin

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret.

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.