At slippe følelserne løs

Det varer ofte længe, før du opdager, at du har brug for noget, navnlig hvad angår de følelsesmæssige behov. Men når det omsider går op for dig, så giv endelig lyd fra dig til andre. Du mister ikke integritet, fordi andre ser dig ude af flippen eller bekymret.

Tværtimod kan åbenhed og ærlighed omkring din sårbarhed være en nøgle til at udvikle en større grad af integritet. Vær samtidig opmærksom på tendensen til at tale henvendt til andre i stedet for at tale med dem. Når du er frustreret eller utilfreds, så sørg for at etablere øjenkontakt med mennesker, så de ikke bliver abstrakte for dig. 

Share this...
Share on Facebook
Facebook
Share on LinkedIn
Linkedin

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret.

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.