Hvad er NLP?

NLP står for Neuro Lingvistisk Programmering

Neuro: Hvordan din hjerne tænker

Lingvistisk: Hvordan du kommunikerer med dig selv og andre, hvilken betydning kommunikationen får, og hvordan den påvirker sindet.

Programmering: fordi vi vha. indre billeder og lyde, indre dialog og fornemmelser så at sige “programmerer” os selv til enten at være ressourcefyldte og eller drænede for energi, glade eller deprimerede osv. Men også fordi vi gennem en række enkle teknikker kan “omprogrammere” os selv.

I NLP bygger man på de 10 grundlæggende NLP-forudsætninger.

I NLP’ens verden findes en stor værktøjskasse med redskaber, som coachen kan benytte. Når først coachen vha. afklarende spørgsmål har fået forståelse for din måde at tænke på, og hvordan du oplever dig selv og din omverden, er der basis for at gå i gang med en forandringsproces.

Ved hjælp af NLP værktøjer kan du sammen med coachen finde de ressourcer, der skal til for at nå dine mål indenfor forskellige livsområder.

Prøv her forskellige NLP værktøjer

oOo